Christopher McDougall, jornalista e fã de corridas, sofria com lesões frequentes e foi aconselhado por especialistas de que seu corpo não estava preparado para os excessos do esporte. Em busca de uma solução, ele se aventurou pelos desfiladeiros isolados do México para conhecer os índios Tarahumara, conhecidos por serem os melhores corredores do mundo. Para ganhar a confiança da tribo, McDougall enfrentou grandes desafios, como narcotraficantes e figuras míticas. O livro, escrito de forma vibrante, combina aventura e questionamentos profundos sobre os limites da corrida e da resistência humana.